Кога е безбедно да се започне со вежбање по породувањето?
По породувањето, многу жени се желни да се вратат на своите физички активности и спортови со цел да ја вратат силата, да го подобрат своето здравје и да ...
Сакате да спиете во чорапи? Експертите предупредуваат зошто тоа не е добра идеја
Навиката да се спие во чорапи навечер не е толку добра. Во ред е да го правите ова повремено ако ви е ладно, но не правете го тоа често бидејќи ја забавува ...
2 копии
Доктор по кинеска медицина има решение за проблемите со грбот – запомнете дека не треба да правите ...
Луѓето кои патат од болки во грбот или остеопороза мора да знаат една работа – како да се ослободат од болката. Докторите на кинеската медицина тврдат дека ...
Како да ја затегнете опуштената кожа на вратот (и зошто се јавува)?
Не излегувајте од дома без крем со фактор и правете едноставни вежби за врат, кои можете да ги видите во продолжение. Со годините, еластичноста на кожата се ...
Има 57 години и изгледа како божица: Една од најубавите актерки ги следи овие 8 правила и никогаш ...
Актерката Селма Хајек (57) на својот „Instagram“ споделила фотографија на која ужива на плажа, а многумина во коментари ја пофалиле нејзината завидна фигура. ...
Како да ги изберете вистинските потпетици за вашите стапала
Многу жени уживаат во високи потпетици, но нивниот однос со чевлите е главно помеѓу љубов и омраза. Вашите потпетици високи 10 сантиметри прават да се ...
2 копииповеќе
Кога се прават кардио вежби – пред или после кревање тегови? Одговорот е повеќе од логичен
На момците во теретана веројатно инструкторот им кажал дека треба да изберат помеѓу кардио тренинг или кревање тегови, а тие најчесто го избираат второто. Се ...
5 пози со топка за пилатес
Ако долго време не сте користеле топка за вежбање пилатес, сега е вистинското време да ја искористите… Но за некои други работи… Не сте ниту првата ниту ...
8 вежби за слабеење на стомакот од руски кинезиолог
Повеќето вежби се прават без опрема, а познатиот руски кинезиолог тврди дека освен што ќе ви го намалат салото на стомакот, помагаат и во намалување на ...
8 совети да позирате како модел (и да немате здодевни Инстаграм фотки)
Ви се случило ли да ја уништите совршената фотографија поради гримаса? Или лоша поставеност на нозете? Позната руска инфлуенсерка сподели неколку трикови ...
Останато
Честитка до Мицкоски од МД „Илинден` и Македонците во Албанија, за двојната победа на изборите
Македонското друштво „Илинден"-Тирана во име на членовите и Македонците во Албанија денеска упати честитка до лидерот на ВМРО - ДПМНЕ, Христијан Мицкоски, по ...
ОН: Од Рафа од понеделникот избегале 150.000 луѓе, Израелците тврдат дека има двојно повеќе
Но, израелската војска соопшти дека од почетокот на неделата околу 300.000 луѓе ги послушале и ја следеле наредбата за евакуација. Дпа пишува дека не било ...
Осумдесетгодишник од Теарце со изгореници заврши во болница откако му се запали домот
На 10.05.2024 во 15.10 часот во Полициско одделение Теарце бил пријавен пожар во куќа сопственост на Х.У. (80) од тетовско Теарце, при што сопственикот се ...
Се огласи Оливер Спасовски по изборниот дебакл: Продолжувам како пратеник, ќе се борам да немаме ...
Поранешниот министер за внатрешни работи Оливер Спасовски се огласи во јавноста по три дена изминати од парламентарните и претседателските избори и дебаклот ...
Али Ахмети: ВЛЕН да се држи до заедничкиот договор
„Европскиот фронт“ на денешната седница објави документ за кој тврди дека е заедничка изјава со лидерите на ВРЕДИ дека нема да се коалицира со партијата која ...
Му влегол со оружје во кола кај МАНУ и му барал пари
На 10.05.2024 во 23.18 часот во СВР Скопје В.Л. од Скопје пријавил дека околу 21.30 часот на Кеј „Димитар Влахов“, во близина на објектот на МАНУ во Скопје ...
Два брачни пара со тепачка расчистувале имотно-правни односи
„По целосно документирање на случајот ќе следува соодветен поднесок“, информирше МВР.
ВМРО-ДПМНЕ демантира дека разговара за ресори и поделба на власта со „Вреди“
Партиите нои ќе ја формираат идната Влада ги заземаат стартните позиции во преговорите за поделба на властa. Но,na претходно објавените неофицијални информации ...
Социјалистичка партија: На 8 мај народот ќе ја определи својата иднина и иднината на државата
Социјалистичката партија на Македонија укажува дека гласањето на 8 мај е историско, народот ќе ја определи својата иднина и иднината на државата. ...
Ѓорѓи Спасов: Не смееше да има зголемување плати и проблеми со замена на документите
Поранешниот функционер на СДСМ, Ѓорѓи Спасов, по катастрофалниот пораз на владеачката партија на парламентарните избори, по кои беа освоени само 18 пратенички ...
